Dynamik ·Kraft · Ausgleich · Ruhe · Bewegungsfreiheit · ENTSPANNUNG

Vinyasa Yoga

jeden Mittwoch ab 18:00 Uhr

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga ist eine fließende, dynamische Yoga Form. Atmung und Bewegung werden miteinander 
verbunden, der ganze Körper bewegt, gekräftigt und gedehnt. Einzelne Übungen fließen ineinander über. Der Fokus auf Atmung und Bewegung beruhigt und stärkt den Geist, fördert die Konzentration und die Ausdauer.

VinyasaI&II

18:00 - 19:15 Vinyasa Yoga I & II

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Freude an der Bewegung mitbringen.

VinyasaII&III

19:20 - 20:35 Vinyasa Yoga II & III

In diesem Level werden die Übungs-abfolgen komplexer.
Fortgeschrittene Variationen werden geübt.

Die erste Probestunde für nur 10,-€

Yogamatten, Blöcke, Decken, Kissen und Tee, Wasser inklusive

MuseO in Stuttgart-Ost

Das MuseO direkt an der Bushaltestelle Gablenberg ist bekannt für Kunstausstellungen, Geschichte und Kultur aller Art. Neben einem tollen Café bietet das MuseO ebenfalls verschiedene Räumlichkeiten, mit charmantem Fischgrätenparkett und einer ruhigen Atmosphäre.

Der Eingang zu den Räumlichkeiten ist an der Rückseite des Gebäudes (an der Bushaltestelle hinein, entlang dem Schild „Zu den Ausstellungen“). Hier finden die Kurse in den oberen Räumlichkeiten im 2. und 3. Stock statt.