Persönlich
Eine feste Lehrerin, die deine Praxis und Entwicklung kennt.
Live online auf Deutsch + ausgewählte Termine auf Englisch · Persönlich in Portugal
Yoga mit Herz und Verstand.
Eine persönliche, klare Yogapraxis für echte Körper und echte Wochen — live mit Anke, mit Raum zum Ankommen, Bewegen und Ausgleichen.
3 Live-Klassen pro Woche · 7 Tage Replay · kleine, beständige Community
Practice · Feel · Continue
Nicht mehr Inhalt. Mehr Verbindung zur Praxis.
JungYoga ist keine anonyme Videothek. Anke verbindet kraftvolles Vinyasa, ruhiges Yin und therapeutisch informierte Aufmerksamkeit zu einer Praxis, die dich durch deinen Alltag begleitet — online, im Einzelunterricht und bei ausgewählten Erlebnissen in Portugal.
Flexibel
Live teilnehmen oder die Klasse innerhalb von sieben Tagen nachholen.
Fundiert
Bewegung, Atem und Ruhe — klar angeleitet und sinnvoll angepasst.
Dein Einstieg
Drei Wege, eine zusammenhängende Praxis.
Deutsch + ausgewählte Termine auf Englisch · live + Replay
JungYoga Online
Drei feste Live-Termine geben deiner Woche Rhythmus. Kleine Gruppen, persönliche Anleitung und sieben Tage Replay nehmen den Druck aus verpassten Terminen.
↗Deutsch oder Englisch
1:1 Yoga Path
Vier aufeinander aufbauende Einzeltermine: Ausgangspunkt verstehen, passende Praxis entwickeln, anpassen und als realistischen eigenen Weg festigen.
↗English · Deutsch
Yoga in Portugal
Kleine Pop-ups, Workshops und Retreats in gemieteten oder partnergeführten Räumen — Portugal als Erfahrung, nicht als anonymer Studiobetrieb.
↗JungYoga Online
Dein Wochenrhythmus.
Die regelmäßigen Live-Klassen finden auf Deutsch über Zoom statt; ausgewählte englischsprachige Termine werden gesondert angekündigt. Die Zeiten sind in Deutschland und Portugal angegeben; die Aufzeichnung bleibt sieben Tage verfügbar.
Zusätzlich als Watch Later: Flow & Relax und Vinyasa I.
LIVE + 7 Tage ReplayDeutschlandPortugal
MittwochVinyasa II
MittwochYin Yoga
SonntagEasy Sunday Morning
Zeitangaben folgen der aktuellen Zeitdifferenz Deutschland–Portugal. Bitte prüfe die Bestätigung bei Zeitumstellungen.
Einfach beginnen
Klare Preise. Kein großes Abo-Risiko.
Probestunde / Drop-in
€15Eine Live-Klasse inklusive sieben Tage Replay.
Klasse buchen →Founding Membership
€49 / MonatDrei Monate Pilotpreis. Drei Live-Klassen pro Woche und kurze Replays.
Gründungsplatz anfragen →1:1 Yoga
€89Eine persönliche 60-Minuten-Session. Vierer-Pfad: €348.
Termin anfragen →Founding Membership ist ein begrenztes Pilotangebot. Standardpreis nach der Pilotphase: voraussichtlich €59/Monat. Endgültige Bedingungen, Pause und Kündigung werden vor der Zahlung schriftlich bestätigt.
Business Yoga · seit 2014
Gesündere Arbeit braucht keine weitere große Initiative.
Kurze, klar angeleitete Formate unterstützen Mitarbeitende dabei, Verspannungen zu lösen, Stress zu regulieren und konzentrierter weiterzuarbeiten — am Arbeitsplatz, bei Veranstaltungen oder auf Geschäftsreisen.
Am Arbeitsplatz
Übungen im Businessoutfit, am Stuhl oder direkt am Arbeitsplatz.
Veranstaltungen
Bewegung, Atmung und Entspannung als sinnvoller Programmpunkt.
Workshops
Theorie und Praxis zu Stress, Atmung, Faszien und Regeneration.
Personal Training
Individuelle Einheiten, passend in den Geschäftsalltag integriert.
Ausgewählte Erfahrung: DRK, Daimler, Bildungszentrum Justizvollzug Baden-Württemberg, JVA Bruchsal und der Berufsverband der Psycholog:innen im Justizvollzug Baden-Württemberg.
Business Yoga anfragen
Portugal · kleine Gruppen · echte Orte
Bewegen. Ankommen. Portugal erleben.
Ankes Portugal-Angebote verbinden intelligente Bewegung und tiefe Ruhe mit der Leichtigkeit eines Ortswechsels. Geplant sind einzelne Flow & Restore Pop-ups, private Sessions und ausgewählte Partner-Retreats — auf Englisch oder Deutsch.
- 90-minütige Flow & Restore Sessions
- Kleine Gruppen in sorgfältig gewählten Räumen
- Private Yoga-Sessions für Reisende und Residents
- Retreats und Hospitality-Partnerschaften
JungYoga eröffnet noch kein festes Studio. Neue Formate werden zuerst in gemieteten Räumen und mit Partnern getestet — bewusst, flexibel und ohne unnötige Fixkosten.
Über Anke Jung
Tiefe Erfahrung, menschlich vermittelt.
Yoga wurde für Anke zunächst eine persönliche Erfahrung von Kraft, Beweglichkeit und Halt in einer schweren Lebensphase. Daraus entstand der Wunsch, anderen einen fundierten Zugang zu den vielfältigen Wirkungen von Yoga zu ermöglichen.
Heute verbindet sie Vinyasa, Yin, Restorative und yogatherapeutisch informierte Arbeit mit Stressmanagement und traumasensibler Aufmerksamkeit. Ihr Unterricht bleibt klar, unaufgeregt und auf den Menschen vor ihr ausgerichtet.
Herz und Verstand: die Tradition respektieren, heutiges Wissen integrieren und Werkzeuge vermitteln, die auch nach der Stunde im Alltag weiterwirken.
Ausgewählte Qualifikationen
- Vinyasa & Prana Flow
- 500h+ Yogatherapie & Personal Training
- Yin & Restorative Yoga
- Traumasensibles Yoga
- Stressmanagement & Autogenes Training
Erfahrung, die Breite schafft
Seit 2011Selbständig als Yogalehrerin
Seit 2014Business Yoga und Referentin in Unternehmen
2018–2020Bereichsleitung Einklang, TSV Schmiden
2019–2025Referentin und Ausbilderin der 252h-Yogalehrer-Grundausbildung, Paracelsus Schule Kempten
So funktioniert es
Von Interesse zur Matte — ohne E-Mail-Pingpong.
Wähle deinen Einstieg
Probestunde, Mitgliedschaft, 1:1 oder Portugal-Interesse.
Erhalte alles Wesentliche
Bestätigung, Zeitzone, Zoom-Zugang, Ausrüstung und Bedingungen.
Übe live oder später
Sei live dabei oder nutze das Replay innerhalb von sieben Tagen.
Häufige Fragen
Bevor du beginnst.
Brauche ich Yoga-Erfahrung?+
Nein. Die passende Klasse hängt von deiner bisherigen Erfahrung, deinem Körper und deinem aktuellen Bedarf ab. Schreib Anke kurz, wenn du unsicher bist.
Wie erhalte ich den Zoom-Link?+
Nach der Anmeldung erhältst du die Bestätigung und den Zugangslink per E-Mail oder WhatsApp. Für Handy oder Tablet benötigst du die Zoom-App.
Muss meine Kamera an sein?+
Nein. Kamera aus bleibt möglich. Wenn du individuelle Hinweise möchtest, ist eine passende Kameraposition hilfreich.
Wie lange ist das Replay verfügbar?+
Sieben Tage nach der Live-Klasse. Persönliche Gesundheitsgespräche gehören nicht in aufgezeichnete Gruppenstunden.
In welchen Sprachen unterrichtet Anke?+
Die regelmäßigen Online-Klassen finden auf Deutsch statt; ausgewählte englischsprachige Termine werden gesondert angeboten. 1:1 und Angebote in Portugal sind auf Deutsch oder Englisch möglich.
Deine nächste Praxis kann klein beginnen.
Eine Klasse. Eine Stunde. Ein klarer Anfang.
Schreib Anke direkt. Gemeinsam findet ihr den Einstieg, der zu deinem Körper, deiner Woche und deiner Erfahrung passt.